こんにちは。 40過ぎてからいろいろ体をメンテしています。 食事や運動で体の中からメンテをしたり外側からのメンテもしています。 今回は「北の快適工房　ヒアロディープパッチ」を使ってみたので動画にしました。 効果は動画を見

美容院でカット＆カラーが安かったのでお願いした。 思った色と違かったので市販の物でセルフブリーチとカラーをすることにした。 使ったのは「アレスカラー」というメーカのブルーブリーチとホワイトブリーチ。 単品では粉だけなので